La importancia de la microbiota en la salud

La microbiota, también conocida como flora intestinal, es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro tracto digestivo y desempeñan un papel fundamental en nuestra salud. En los últimos años, se ha descubierto que la microbiota no solo juega un papel en la digestión, sino que también …

Enfermedades mentales más comunes

En el mundo actual, la salud mental se ha convertido en un tema de gran importancia debido a la creciente incidencia de enfermedades mentales. Aunque a menudo se pasan por alto, estas afecciones pueden tener un impacto significativo en la vida de las personas que las padecen. En este artículo, …